"La rentrée est là !!!

Les cours collectifs de la SAISON 2019/2020 débuteront le VENDREDI 20 SEPTEMBRE à 19h30.

Nous sommes encore en vacances et déjà, nous tendons tout doucement vers cette rentrée de septembre où les activités quotidiennes reprendront leurs cours et laisseront vraisemblablement peu de place aux pauses nécessaires au corps et à l'esprit.

Vous n’avez pas de temps pour vous engager dans des séances régulières, l’atelier à thème est alors une opportunité d’éveiller votre conscience et pourquoi pas de vous ouvrir vers une autre façon d’être et d’agir.

Pour se relaxer, nul besoin de s'asseoir en position du lotus !
La Sophrologie est une méthode de relaxation du corps et du mental.